EMDR
EMDR – Effektive Therapie zur Verarbeitung von Traumata
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Behandlung von Traumata, belastenden Erinnerungen und emotionalen Blockaden. Immer mehr Menschen nutzen EMDR online, um flexibel und bequem von zu Hause aus professionelle Unterstützung zu erhalten.
Wie EMDR wirkt:
Während der EMDR-Therapie werden belastende Erinnerungen durch geführte Augenbewegungen oder andere bilaterale Stimulationsformen aufbereitet. Dies hilft dem Gehirn, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten, die sonst in Stressreaktionen, Angst oder innerer Anspannung gespeichert bleiben. Trauma Verarbeitung online ermöglicht Betroffenen, diese Methode sicher und unter professioneller Anleitung anzuwenden.
Anwendungsbereiche von EMDR:
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Ängste, Panikattacken und Stressfolgen
Belastende Kindheitserlebnisse oder Unfälle
Verarbeitung emotional belastender Erfahrungen
Vorteile von EMDR online:
Flexible Terminplanung ohne Anfahrt
Sicherer und geschützter Rahmen für Traumatherapie online
Zugang zu qualifizierten Online-Therapie Psychotherapeut:innen
Kombination mit weiteren psychotherapeutischen Methoden möglich
Quellen:
https://www.emdr.de/home
